¿Es común el reflujo ácido?

Según la Clínica Cleveland: “La acidez estomacal es un síntoma común durante el embarazo. Los cambios en las hormonas y la forma del cuerpo pueden contribuir al reflujo ácido y la acidez estomacal. Algunos cambios en la dieta y el estilo de vida pueden prevenir y aliviar los síntomas”. Ver en la clínica de Cleveland

“¿La diarrea es normal durante el embarazo? ¿Qué lo causa y cómo lo trato?

La diarrea no es infrecuente en el embarazo. Tu útero y tus entrañas son vecinos en tu cuerpo. A medida que su útero se está estirando para hacer espacio para el bebé, puede irritar sus intestinos. Si tiene diarrea, generalmente recomendamos comer una dieta más suave que sea más fácil de digerir y beber muchaContinue reading ““¿La diarrea es normal durante el embarazo? ¿Qué lo causa y cómo lo trato?”

¿El insomnio es normal durante el embarazo? ¿Puedo hacer algo al respecto?

El insomnio es muy común durante el embarazo. Por lo general, es causado por hormonas y cambios físicos (¡como la necesidad de orinar todo el tiempo!). Para tratar el insomnio, algunos medicamentos seguros incluyen melatonina, Benadryl y UNISOM. El insomnio no le hará daño a usted ni a su bebé en crecimiento, pero si tieneContinue reading “¿El insomnio es normal durante el embarazo? ¿Puedo hacer algo al respecto?”

¿Es seguro el sexo durante el embarazo? ¿Hay un momento específico en el embarazo en el que debería dejar de tener relaciones sexuales?

Casi siempre, el sexo durante el embarazo es perfectamente saludable y normal. Hay ciertas complicaciones raras, como la placenta baja (Placenta Praevia) o Vasa Previa, donde puede no ser el caso. Además, las mujeres con parto prematro diagnosticado o mujeres que tendrían sangrado significativo, deberían hablar con su médico antes de tener relaciones sexuales. Curiosamente,Continue reading “¿Es seguro el sexo durante el embarazo? ¿Hay un momento específico en el embarazo en el que debería dejar de tener relaciones sexuales?”

Amo mi rutina de belleza. . . ¿Los productos de belleza son seguros durante el embarazo?

La mayoría de los productos de belleza tópicos son seguros, sin embargo, muchos no se han investigado lo suficiente, por lo que siempre es mejor preguntarle a su médico en caso de duda. Dicho esto, una rutina de belleza muy importante que debe mantenerse al día durante el embarazo es un protector solar diario. DuranteContinue reading “Amo mi rutina de belleza. . . ¿Los productos de belleza son seguros durante el embarazo?”

¿Cuándo es normal un dolor de cabeza? . . ¿Y cuándo no?

Muchas veces, un dolor de cabeza es de una causa normal que puede tratar su misma. Algunas causas especialmente comunes durante el embarazo son la deshidratación (¡necesita más agua ahora!) y la abstinencia de la cafeína (para aquellos que cortan bruscamente el café). Para aquellos que ya son susceptibles a las migrañas, desafortunadamente, el embarazoContinue reading “¿Cuándo es normal un dolor de cabeza? . . ¿Y cuándo no?”